Un manuale pratico e semplice su ciò che è importante sapere e saper fare (e non fare) per prevenire piccoli e grandi incidenti durante le attività connesse al tempo libero. Il primo intervento, i consigli e i piccoli rimedi che possono alleviare un disturbo, un malessere, evitare che una situazione si aggravi nell'attesa dei soccorsi.