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ravaldi claudia - mindfulness: genitori (e figli) senza stress.
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MINDFULNESS: GENITORI (E FIGLI) SENZA STRESS. COME COLTIVARE IL BENESSERE MENTALE DI GRANDI E PICCOLI FIN DALLA GRAVIDANZA




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Uppa Edizioni

Pubblicazione: 01/2025





Trama

Un libro dal taglio pratico che offre ai genitori le informazioni su come utilizzare la mindulness nella vita quotidiana, per ridurre lo stress e affrontare le ansie, le difficoltà, i momenti di sovraccarico e di vulnerabilità che fanno parte dell'essere genitori. Un libro che racconta situazioni di vita reale e propone esercizi alla portata di tutti, dalla gravidanza fino ai primi anni di vita dei bambini.










Altre Informazioni

ISBN:

9791280540461

Condizione: Nuovo
Collana: MANUALI
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 240


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