Le Meditazioni Quotidiane date attraverso "Il Ponte alla Libertà", sono il mezzo più efficace per fare contatto giorno per giorno con il Maestro Asceso, gli Elohim e l'Arcangelo che corrisponde al Raggio quotidiano. Ogni giornata ha la sua radiazione speciale con le qualità di uno degli Aspetti di Dio: Domenica, Azzurro; Lunedì, Dorato; Martedì, Rosa; Mercoledì, Bianco; Giovedì, Verde; Venerdì, Oro-Rubino; Sabato, Violetto. Il Maestro Il Morya, sotto il pseudonimo di Thomas Printz, fece in modo che si pubblicasse per prima volta queste Meditazioni Quotidiane negli anni cinquanta, e d'allora si editano per tutto il mondo in diverse lingue. Chi ha nelle sue mani le Meditazioni Quotidiane è portatore di un potenziale di Benedizioni, che energizza (sia leggendo che pensando) nella Meditazione d'ogni giorno, tutto quello che esercita a cento chilometri intorno a sé, e inonda il suo ambiente di Buona Volontà, Sapienza, Amore, Bellezza, Salute, Pace e Perdono. Realizzare la Meditazione Quotidiana è il più efficace esercizio di collegamento con la Gerarchia Spirituale di Shamballa.
