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bati' leon - le dieci regole per dimagrire mangiando

LE DIECI REGOLE PER DIMAGRIRE MANGIANDO




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

ARMENIA

Pubblicazione: 05/2006





Trama

Questo libro è stato scritto per tutti coloro che soffrono di problemi di peso legati all'alimentazione. A queste persone l'autore raccomanda: "Mangiate tranquillamente tutto quello che volete (o quasi), ma "imparate" a nutrirvi, scegliendo gli alimenti adatti e assumendoli nella giusta quantità; eliminate pure gli altri o controllatene il consumo e, soprattutto, attribuite il giusto valore al cibo". Questo sistema potrebbe essere chiamato, anche se l'espressione sembra incongruente, "dimagrisci mangiando". Ed infatti il metodo è proprio questo, riconciliarsi con il cibo abbandonando tutte le diete ipocaloriche che creano solo danni e dipendenza psicologica.










Altre Informazioni

ISBN:

9788834418833

Condizione: Nuovo
Collana: LE 10 REGOLE
Formato: Rilegato
Pagine Arabe: 160


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