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rizzioli susanna - il mio autoshiatsu per la tua salute
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IL MIO AUTOSHIATSU PER LA TUA SALUTE SE HAI CURA DEL TUO CORPO, LUI E' FELICE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Santelli

Pubblicazione: 09/2024





Trama

In un periodo storico in cui il rapporto tra mente e corpo si sta sempre più perdendo, Susanna Rizzioli propone un libro unico nel suo genere, che accompagnerà il lettore - senza limiti d'età - nella pratica dell'Autoshiatsu attraverso descrizioni chiare ed esemplificative, da mettere in campo comodamente e ovunque. Nel libro saranno presenti inoltre brevi cenni storici riguardanti lo Shiatsu e sull'importanza del contatto con sè stessi, con alcuni fondamenti base della Medicina Tradizionale Cinese MTC e Giapponese. Illustrando esercizi e movimenti essenziali, con precise sequenze dedicate ad ogni parte del corpo, l'autrice vi insegnerà così come sciogliere stress e tensioni corporee.




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Altre Informazioni

ISBN:

9788892921566

Condizione: Nuovo
Collana: GUIDE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 250


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