Questo libro nasce dalla passione dell'autore per il freeriding, per i canali e per il ripido. È il risultato di un'esperienza pluriennale in Dolomiti a cercare, studiare e ripercorrere itinerari e linee di discesa da solo, con alcuni amici fidati e, negli ultimi anni, insieme a Silvia, sua compagna di vita. Questa guida raccoglie una scelta di 55 itinerari che si sviluppano nell'area delle Dolomiti centrali. La descrizione di ogni itinerario è dettagliata ed è integrata da chiari e semplici simboli che riassumono i dati e le caratteristiche tecniche fondamentali. Numerose le foto sia d'azione che di paesaggio con i tracciati delle discese.