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davies alison - dormi bene

DORMI BENE MEDITAZIONI FACILI DELLA BUONANOTTE. VINCI LO STRESS, LIBERA LA MENTE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Demetra

Pubblicazione: 06/2022





Trama

Questo libro è un piccolo tesoro da custodire sul comodino e da consultare prima di spegnere la luce. Ti senti spesso in ansia? Vuoi centrare gli obiettivi e migliorare la tua autostima? Desideri essere più paziente e comprensivo o ti chiedi come potenziare le energie e contenere le tue paure? Pratica le piccole meditazioni guidate contenute in questo libro. Ti aiuteranno a scaricare il sovraffollamento di stimoli accumulati nella giornata e a ottenere ottimi risultati e grandi benefici sfruttando l'attività che la mente compie incessantemente ogni notte. Meditazioni facili per addormentarsi con la mente sgombra e rilassata. E risvegliarsi con nuove idee e soluzioni.










Altre Informazioni

ISBN:

9788844079239

Condizione: Nuovo
Collana: PENSARE POSITIVO
Formato: Libro rilegato
Pagine Arabe: 128
Traduttore: De Franco S.


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