Jenny, diciassettenne di Ostia, sogna di diventare campionessa di nuoto sincronizzato. La sua vita viene scossa dall'improvvisa morte della madre. Insieme al fratellino e al padre, rimasto disoccupato, si trasferiscono in un piccolo paesino nel cuore della Maiella, ospitati da uno zio. Jenny, che trova lavoro in un hotel della zona, è decisa a non abbandonare i suoi sogni e si allena di nascosto nella piscina dell'albergo.
