Finalmente questo piccolo libro, dopo tanti anni di insegnamento e dopo innumerevoli richieste da parte dei miei allievi. Vuole essere un veloce prontuario pratico per la salute muscolo-scheletrica della colonna vertebrale, per tutti coloro che hanno deciso e scelto che, LORO, vengono primadi qualsiasi alltra cosa, non per egoismo, ma per amor proprio e degli altri. Si, degli altri, perchè è solo quando stai bene che puoi essere d'aiuto a te stesso e agli altri.
