hart william; goenka s. n.; confalonieri p. (curatore) - perche' meditare?
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  • Genere: Libro
  • Lingua: Italiano
  • Editore: DIANA
  • Pubblicazione: 03/2020

PERCHE' MEDITARE?

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TRAMA
«Ecco che cosa ho sempre insegnato: questa è la sofferenza e questa è la via per uscire dalla sofferenza». S. XLIV. x. 2, Anurúdha Sutta. La meditazione Vipassana costituisce l'essenza dell'insegnamento di Sìddhattha Gotama, il Buddha. È un metodo che, attraverso una disciplinata osservazione delle sensazioni fisiche, ci consente di sperimentare le interconnessioni che esistono tra mente e corpo. Indirizzando l'attenzione possiamo sviluppare una profonda conoscenza della nostra struttura mentale e corporea e scoprire i meccanismi che causano la sofferenza.

ALTRE INFORMAZIONI
  • Condizione: Nuovo
  • ISBN: 9788896221488
  • Collana: BIBLIOTECA VIPASSANA
  • Formato: Brossura
  • Pagine Arabe: 200