MUM TO BE

TRAMA

Aiutare le donne in gravidanza e le neomamme a trovare il giusto equilibrio tra l'assunzione di responsabilità e il tempo per sé in un periodo così bello, ma anche così delicato, come quello della gravidanza e del post partum, è l'obiettivo di questo libro. Attraverso la condivisione di conoscenze basate sull'evidenza scientifica ed esercizi pratici, le autrici forniscono spunti di riflessione e consigli utili per imparare a regolare le proprie emozioni e a gestire lo stress sia della gravidanza che del periodo successivo alla nascita del proprio piccolo.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788835162001
• Collana: PRATICAMENTE. ESERCIZI PER CAMBIARE
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 90