LA PACE E' OGNI PASSO

TRAMA

Raccogliendo commenti e meditazioni, aneddoti personali e storie tratti dalla sua esperienza come pacifista, maestro e guida spirituale, Thich Nhat Hanh va incontro al lettore lì dov'è - in cucina, in ufficio, al volante, a passeggio - mostrandogli fino a che punto si possa essere mentalmente presenti in ogni istante. Insegna esercizi per accrescere la consapevolezza del corpo e della mente attraverso la respirazione cosciente. Insegna a essere consapevoli dei rapporti con gli altri e della realtà del mondo intorno a noi con la sua bellezza, il suo inquinamento e le sue ingiustizie. Le sue tecniche, in apparenza semplici, incoraggiano il lettore ad adoperarsi per la pace nel mondo pur continuando a lavorare per mantenere la pace interiore attraverso la consapevolezza e la presenza mentale.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788834010839
• Collana: CIVILTA' DELL'ORIENTE
• Dimensioni: 179 x 9 x 148 mm
• Formato: Rilegato
• Pagine Arabe: 120
• Traduttore: Baglioni L.