LA LIBERTA' ILLIMITATA

TRAMA

Il tonglen è una pratica meditativa per coltivare l'amore e la compassione. È un processo graduale per aprire il cuore abbracciando, e non rifiutando, i lati meno desiderati e dolorosi dell'esperienza: così facendo si supera la paura e si sviluppa una grande empatia verso gli altri, in sintonia sia con la gioia che la sofferenza della vita. Questo libro è una guida pratica al Tonglen, per capirlo e praticarlo più in profondità; attraverso una serie di domande e risposte, dialoghi e interscambi, è utile per chi pratica il tonglen a tutti i livelli e per chi vuole avvicinarsi a questa disciplina fruttuosa per l'equilibrio e il benessere interiore.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788804660415
• Collana: OSCAR SPIRITUALITA'
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 120
• Pagine Romane: XVI
• Traduttore: Candiani C. L.