• Genere: E-book EPUB
  • Lingua: Italiano
  • Editore: Corbaccio
  • Pubblicazione: 04/2024
  • Formato: EPUB
  • DRM: Adobe DRM
  • Dimensioni: 2,18 MB

Invisibile

9,99 €
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TRAMA
Se vi sentite soli, non siete i soli a sentirvi così...La sensazione tipo «nessuno mi apprezza per quel che sono, nessuno mi capisce veramente», si chiama solitudine. La verità è che tutti ci sentiamo soli, è un’emozione universale che tutti abbiamo sperimentato in un momento o in un altro della nostra vita, ma che spesso ci fa provare vergogna, come se esistesse uno stigma sociale sulla solitudine. Noi abbiamo bisogno di sentirci visibili, ascoltati e considerati: sono i tre elementi base che danno un senso di appartenenza. Essere visti vuol dire che qualcuno ti nota e ti include nel suo orizzonte; essere ascoltati significa che qualcuno sente le tue parole senza interromperti e senza aggredirti verbalmente, bensì con comprensione e con empatia; essere considerati significa che qualcuno ti tratta con rispetto. Noi essere umani per vivere abbiamo bisogno di queste cose come del cibo e dell’acqua. E abbiamo bisogno di senso di appartenenza, di comprensione e di sostegno. Invisibile ci insegna a non vergognarci se ci sentiamo soli, a gestire questo sentimento e a imparare a superarlo. Ci aiuta a identificare come e quando la solitudine può insorgere nella nostra vita, a comprendere che impatto ha su di noi e a identificare i passi da compiere per essere finalmente visti, ascoltati e compresi. Perché tutti lo meritiamo.

AUTORE
Janina Scarlet è psicologa e autrice di Superhero Therapy, Therapy Quest, Super-Women, Super Survivors e It Shouldn’t Be This Way. I suoi studi pioneristici sono stati presentati su BBC, CBS, CNN e in Sunday Times, The New York Times, Forbes. È stata premiata con l’Eleanor Roosevelt Human Rights Award dalla United Nations Association per la sua Superhero Therapy.

ALTRE INFORMAZIONI
  • Condizione: Nuovo
  • ISBN: 9791259921819
  • Collana: Corbaccio Benessere
  • Formato: EPUB
  • Pagine Arabe: 304
  • Traduttore: De Medio Maria Elisabetta