MUDRA DELLE EMOZIONI. SEMPLICI POSIZIONI YOGA DELLE MANI PER RITROVARE L'EQUILIB

13,90 €
13,20 €
AGGIUNGI AL CARRELLO
TRAMA
Grazie a questi semplici gesti delle mani, praticabili in qualsiasi momento, da seduti, sdraiati, in piedi o camminando, è possibile ricaricare velocemente la nostra riserva di energia, migliorare la qualità della nostra vita ma soprattutto ritrovare l'equilibrio interiore imparando a gestire correttamente le nostre emozioni. Mudra per controllare l'ira e la rabbia. Mudra per invocare la saggezza e il coraggio. Mudra contro lo stress e l'angoscia. Mudra per alimentare la sicurezza di se stessi. Mudra per combattere la paura, l'invidia e la negatività.

ALTRE INFORMAZIONI
  • Condizione: Nuovo
  • ISBN: 9788875173418
  • Collana: MIND BODY SOUL LIFE
  • Formato: Brossura
  • Pagine Arabe: 110