CHI KUNG - L'ENERGIA CHE CURA IL CORPO

TRAMA

Kung fu in cinese indica un'attività che richiede tempo, energia e pazienza. Chi Kung significa Kung fu della circolazione dell'energia interna. L'autore spiega in questo libro i concetti generali del Chi Kung, la sua storia e le sue relazioni con la salute e le arti marziali. Tratta dei metodi e delle tecniche atti a incrementare la circolazione locale del Chi; il Dan Tien Chi, o circolazione interna/esterna, già sperimentata da taoisti e buddhisti, e infine come usare il Chi Kung per il mantenimento della salute e in abbinamento con le arti marziali. Questo volume sarà di aiuto sia ai principianti che ai praticanti più esperti di arti marziali nell'accrescimento della potenza e dell'efficacia. Chiunque si applichi e dedichi qualche tempo alla pratica di questi esercizi potrà incrementare la propria salute e vitalità.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788827219713
• Collana: L'ALTRA MEDICINA
• Dimensioni: 240 x 15 x 174 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 170
• Traduttore: Hess E.; Grillini M.