BACK SCHOOL. UNA STRAORDINARIA TECNICA PER RISOLVERE IL MAL DI SCHIENA

TRAMA

Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a malattie organiche del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi), ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e a movimenti scorretti, a stress, a sovrappeso, ad abuso di nicotina, caffeina, farmaci. È apparso evidente come sia possibile agire con successo su questi fattori soprattutto con un'azione preventiva ed è a questo scopo che è nata la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia, dell'educazione alla salute. La Back School si rivela efficace perché riduce il dolore, rimuove la causa e i suoi effetti sono duraturi perché aiuta a prevenire le ricadute.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788857306414
• Collana: FITNESS PER TUTTI
• Dimensioni: 208 x 11 x 168 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 96