ANATOMIA PER IL MOVIMENTO, VOL. 2 - BASE DI ESERCIZI

TRAMA

Basandosi sull'anatomia come criterio da cui partire, il libro propone una selezione di esercizi che è importante ricordare perché sono efficaci a al tempo stesso non presentano alcun rischio per chi li pratica. L'opera analizza i movimenti che generalmente vengono eseguiti nelle tecniche corporee, con la spiegazione di una serie di esercizi descritti in dettaglio e accompagnati da numerose varianti, in modo da poterli adattare alle particolari esigenze degli allievi e alle varie discipline corporee. Il libro si rivolge a chi insegna o pratica una tecnica corporea e desidera poter disporre di uno strumento che l'aiuti a scegliere l'esercizio o la sequenza da realizzare, basandosi su conoscenze di anatomia necessarie per comprendere i principali e più importanti movimenti.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788898967162
• Collana: Epsylon (Roma)
• Dimensioni: 245 x 22 x 167 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 304
• Traduttore: Molle I.