5 PASSI PER RAFFORZARE LA TUA AUTOSTIMA

TRAMA

"In qualità di psicoterapeuta, mi occupo tutti i giorni di persone che mi chiedono aiuto per affrontare situazioni difficili, come una depressione cronica o un crollo emotivo, dovuto per esempio alla perdita del lavoro, a un lutto o ad altri traumi. Il mio compito non è tanto risolvere i problemi dei miei pazienti, quanto rafforzare la loro autostima e la capacità di reagire, in modo che siano in grado di risolverli da soli." Partendo dalle tecniche cognitivo-comportamentali, l'autrice ha elaborato il Metodo dei 5 Passi, uno strumento, ricco di esempi, esercizi e test, capace di offrire un aiuto immediato e concreto per vivere meglio.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788869870552
• Collana: Vallardi A.
• Dimensioni: 195 x 25 x 128 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 250
• Traduttore: Ciarcià O. P.