Cosa accade quando andiamo contro noi stessi e la nostra volontà? La storia vissuta in prima persona dall'autrice cerca di rispondere proprio a questa domanda, ma non è lei l'unica voce della narrazione: al suo fianco, all'improvviso, compare l'ansia. In un intreccio di pensieri, spunti di riflessione, incoraggiamenti e suggerimenti che non sono mai "formule magiche" o false promesse, "Ansia - Luci e ombre di un vissuto pieno e autentico" offre una prospettiva empatica e positiva a tutti coloro che si trovano a condividere il palcoscenico della propria vita con una comparsa che tenta di vestire i panni del protagonista.
